اختيار معدات إعادة التأهيل المناسبة

  يتطلب التعافي بعد العملية الجراحية والرعاية المشتركة الصبر والأساليب العلمية. إن اختيار معدات إعادة التأهيل المتخصصة والمناسبة يقلل من وقت التعافي ويمنع الإصابات الثانوية الناجمة عن الأدوات غير المناسبة، مما يدعم الشفاء الجسدي الفعال

من أجل استعادة حركة المفاصل، يعد مدربو حركة المفاصل (على سبيل المثال، للركبتين والمرفقين والوركين) ضروريين. على سبيل المثال، تسمح أجهزة تدريب الركبة القابلة للتعديل بتعديل الزاوية من 0 إلى 120 درجة، بدءًا من 30 درجة لتقليل الضغط، ثم زيادة تدريجية من أجل ثني/تمديد خالي من الألم. وهي مناسبة للتعافي بعد إصلاح الأربطة أو جراحة الغضروف المفصلي

لتدريب قوة العضلات، تعمل أربطة المقاومة المحمولة (المرمزة بالألوان حسب المقاومة، يبدأ المبتدئون بالألوان الفاتحة) ومقويات قبضة اليد (المقبض القابل للتعديل أو المحملة بنابض) بشكل جيد في المنزل. تساعد الأربطة الخفيفة على التدريب المبكر على الكتف بعد الجراحة؛ تعمل مقويات القبضة 5-10 كجم على تحسين ضمور عضلات اليد بعد الكسور

للتدريب على التوازن/التنسيق، تعد وسادات التوازن القابلة للنفخ غير القابلة للانزلاق فعالة من حيث التكلفة. يقف المرضى حفاة القدمين، باستخدام دعامة الجدار في البداية، لتعزيز الاستقرار الأساسي. . 10-15 دقيقة يوميًا تساعد أولئك الذين يتعافون من استبدال مفصل الورك أو التواء الكاحل على تقليل مخاطر السقوط.​

عند اختيار المعدات، ضع في الاعتبار مرحلة التعافي والصحة. إعطاء الأولوية للأدوات غير القابلة للانزلاق ذات الحجم الواضح. يجب على المصابين بهشاشة العظام أو ارتفاع ضغط الدم استشارة الأطباء أولاً. اتبع دائمًا خطة تدريب الطبيب/معالج إعادة التأهيل وتجنب الإفراط في التدريب. الاستخدام العلمي للمعدات هو المفتاح لاستعادة الصحة.